Gesund leben mit Schuppenflechte: Früherkennung und Prävention von Begleit-erkrankungen.
Noch mehr Erkrankungen?
Viele Schuppenflechte-Betroffene erkranken im Verlauf ihres Lebens an Begleiterkrankungen. Dies ist statistisch bewiesen. Umso wichtiger ist der sorgsame Umgang mit Deinem Körper, damit Du das Risiko einer weiteren Erkrankung minimierst. Mit unseren Tipps wollen wir Dir helfen, positiv und gesund in die Zukunft zu blicken.
Prävention und Früherkennung
Im Verlauf Deines Lebens steigt das Risiko für Begleiterkrankungen. Mit einem gesunden Lebensstil und achtsamen Umgang mit Deinem Körper kannst Du diesen Erkrankungen vorbeugen oder sie früherkennen. Wir wollen Dir in unserem Blogartikel nützliche Tipps geben, damit Du gesund und vital bleibst. Für ein tolles Leben mit Deiner Schuppenflechte.
Begleiterkrankungen
Bluthochdruck, Übergewicht, Psoriasis Arthritis und Stoffwechselerkrankungen sind klassische Psoriasis Begleiterkrankungen. Die guten Nachrichten - Prävention kann das Risiko zu erkranken minimieren. Früherkennung kann den Weg für eine erfolgreiche Behandlung ebnen.
Bluthochdruck ist ein klassisches Beispiel für unerkannte Erkrankungen. Leicht erhöht bleibt er durch fehlende Symptome unerkannt. Genau da liegt die Chance zur Prävention und Früherkennung. Regelmäßige Check-Ups beim Arzt und das Messen des eigenen Blutdrucks wirken vorbeugend. Sollte der Blutdruck tatsächlich zu hoch sein, kannst Du mit einer gesunden Lebensweise gegensteuern. Sport kann den Blutdruck nachweislich positiv beeinflussen.
Extratipp für Deinen gesunden Blutdruck. Viele Apotheken bieten die Blutdruckmessung kostenlos an. Zusätzlich kannst Du Messgeräte mittlerweile günstig erwerben. Viele Geräte beinhalten sogar eine Handy-App zur einfachen Dokumentation.
Volkskrankheit Adipositas (krankhaftes Übergewicht). Ein ungesunder Lebensstil kann bei Dir, wie auch bei gesunden Menschen, das Gewicht in die Höhe schnellen lassen. Die Schuppenflechte Behandlung mit Kortison kann das Ergebnis auf der Waage zusätzlich negativ beeinflussen. Versuche weitgehend auf Kortison zu verzichten und integriere Sport in Deinem Alltag. Es gibt tolle Sportarten, die Du trotz Schuppenflechte betreiben kannst. Zu diesem Thema haben wir einen tollen Blogartikel geschrieben. “Psoriasis und Sport”.
Diabetes (erhöhter Blutzucker) ist eine Stoffwechselerkrankung, die bei Schuppenflechte vermehrt auftritt. Die gute Nachricht: Eine ausgewogene und leckere Ernährung wirkt sich sehr positiv auf Deinen Blutzucker aus. In unserem Blogartikel “Ernährung und Schuppenflechte” findest Du leckere Rezepte. Wie wäre es mit einem leckeren Leinsamenbrot oder einem Blumenkohl-Curry?
Die regelmäßige Kontrolle Deines Blutzuckers beim Hausarzt kann zusätzlich einer Erkrankung vorbeugen. Geh proaktiv auf Deinen Arzt des Vertrauens zu und er wird genau wie Dein Körper dankbar sein, dass Du in eine gesunde Zukunft starten willst.
Psoriasis-Arthritis ist eine schmerzhafte Gelenkerkrankung, die leider bei etwa 20-25 % aller Betroffenen auftritt. Die schmerzhaften Gelenkentzündungen entstehen durch die Veränderung der Gelenkinnenhaut. Eine frühzeitige Diagnose kann die Symptome lindern und eine erfolgreiche Behandlung ermöglichen - Auch hier gilt: Prävention und Früherkennung können Deine Zukunft positiv beeinflussen.
Kurz und knapp:
Wir können keine Statistiken vergessen machen und Du hast ein erhöhtes Risiko an einer Begleiterkrankung zu erkranken. Die meisten Begleiterkrankungen lassen sich durch präventive Maßnahmen und die Früherkennung gut behandeln, oder sogar vermeiden. Alnovat, ein gesunder Lebensstil und Achtsamkeit können Deine Zukunft mit Deiner Schuppenflechte positiv beeinflussen.
Einen schönen und beschwerdefreien Herbst wünscht Dir Dein Alnovat Team.
